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こんにちは。絶賛ダイエット中の40歳です。

ダイエット中の食事の基本といえば「低脂肪高タンパク」。ブロガーのnarumiさんが火をつけたサラダチキンブームのおかげで、いまやどこのコンビニでも手に入るようになりましたが、サラダチキンって自分で作るとメッチャ美味しいのご存知ですか?

今回はダイエッター必見、安くてうまくて太らないサラダチキンのレシピをご紹介します。


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