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こんにちは。40歳のおっさんです。
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人は年をとると基礎代謝が落ちます。そのことを忘れ、飲んだり食べたり欲望のままに過ごしていたら…。
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70キロ超えてました。
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2014年に59キロだったのに、3年で13キロ増!これは由々しき事態です。男40歳が一念発起して、ダイエットに挑みます。そしてその全記録をブログで公開していきます。さあ痩せるぞ。


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